Hazırlama


Muzu soyup iri parçalar halinde 4’e bölün.

Pişirme

ActiFry’a tereyağını koyup eritin. Muzları ve şekeri ilave edip 3 dakika pişirin. 
Kayısıları ince ince kesin; badem, ceviz, kuru üzüm, Antep fıstığı ve şarapla birlikte pişirme haznesine ekleyin. 3 dakika daha pişirin. Böğürtlenleri, rom ve tarçınla beraber hazneye ilave edin.

Servis

3-4 dakika daha pişirip servis tabaklarına alın.

Afiyet olsun.


 
  • 2 adet muz
  • 1.5 ActiFry kaşığı tereyağı
  • 1.5 ActiFry kaşığı beyaz şarap
  • 1 ActiFry kaşığı kuru üzüm
  • 2 ActiFry kaşığı kırık ceviz
  • 1 ActiFry kaşığı kabuksuz badem
  • 10 adet böğürtlen
  • 1 ActiFry kaşığı Antep fıstığı
  • 6 adet kuru kayısı
  • 1/4 ActiFry kaşığı tarçın
  • 2 ActiFry kaşığı şeker
  • 1 1/2 ActiFry kaşığı rom
Besin Değerleri Tablosu /1 porsiyon için
PROTEIN 3.4gr. YAĞ 10gr. KARBONHİDRAT 25.6gr. SODYUM 0mg. 207 kcal

Yorumlar (0 yorum yapıldı)

Yorum Ekle
Hiç yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap!